1.挖的野菜。
2.摘好,只要嫩叶。
3.洗净。
4.放食盐揉搓。
5.揉成这样,可以把野菜特有的青味去掉。
6.腌制两小时的时间是这样,用清水冲洗几次,去掉多余的盐分。
7.切块。
8.放碗里,放葱花。
9.放生抽。
10.拌匀。
11.肥肉多一点的猪肉切片,不要用精肉,这样的蒸出来的野菜香而不柴。
12.肉片铺在野菜上。
13.放食用油。
14.入蒸锅。
15.蒸40分钟。
16.拌匀即可。
17.成品。
一定要食盐揉过,腌制时间不可过久,过久容易产生更多的亚硝酸盐,对身体不利,半小时以上三小时以下即可。